活性酸素

公開日: : からだガッテン

Q.

ジャザサイズ(ダンスフィットネス)のインストラクターで週6日動いている方なのですが、

運動をしていても肩が凝ってしまい原因がわからないと言うことでした。

フーレを継続することで改善できるでしょうか?

筋肉はしっかりついているし足を使っていても血流はよくならないのでしょうか?

A.

激しすぎる運動は活性酸素(※1)が増えて疲労が溜まり治癒力も弱くなってまいります。

強度の高い運動をされている方は、ストレッチなどの時間を多く設けることでしょう。

この方の場合、肩こりの原因は激しい運動のしすぎだと考えられます。

フーレセラピーで下半身を中心に全身の血流を良くしてください。

好きな運動も『仕事』となると様々なストレスが溜まってきますので、

それも血流悪化の一因です。

フーレセラピーや半身浴で副交感神経を刺激し、ストレスの解消を勧めてください。

(※1)活性酸素:体内に取り入れる酸素の2~3%は活性酸素になるといわれています。

これは、体を酸性化(サビつかせる)させてしまい老化や病気の原因となるものです。

.

.

.

活性酸素  副交感神経 ストレス ジャザサイズ 血流悪化

フーレセラピー 口コミ

関連記事

no image

脚の屈曲

  下肢内側筋を行うときの横向きの体勢で、 伸ばした脚の膝が曲がってしまうのはなぜでし

記事を読む

no image

腕が痛い 手がしびれる テニス肘

Q. 腕をひねると痛くて、手がしびれてきたので病院に行ったところテニス肘と手根管症候群(しゅこんか

記事を読む

no image

首が動かない

Q. 全身に疲れを感じていらっしゃる女性で、うつ伏せをした時、両肩は床に同じくらい着きますが、

記事を読む

no image

<痛みの感覚>関連痛

「普段は右ひざの裏の辺りに痛みを感じていたのに、施術でそこを触れられても特に痛みはなく、普段痛みを意

記事を読む

no image

自己免疫疾患について

お客様の状態 46歳女性、自己免疫性疾患の診断で免疫反応を抑制するためのステロイドを

記事を読む

no image

多裂筋へのアプローチ

Q. フーレセラピーは、インナーマッスル(深層筋)にアプローチ&緩めることは可能でしたでしょ

記事を読む

no image

アトピーの施術

協会員の方からのご質問です。 ****** 元々アトピーがある方で、最近かぶれが出て、

記事を読む

no image

リンパ 腋下リンパ

Q. 昨日から2日連続でお見えになった方です。以前からの腰痛はよくなられた様ですが、今日の施術

記事を読む

no image

頚椎症

Q: 40歳代の男性  首の頚椎症って軽減出来ないかなと問い合わせありましたがいかがでしょう?

記事を読む

no image

足底筋膜炎

Q.足底筋膜炎の方の施術はできますか? A. 下肢後側筋の施術 足底筋膜はふくら

記事を読む

  • 2025年7月
    « 6月    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
PAGE TOP ↑