脊柱起立筋の練習方法(NO.168)
公開日：
:
お知らせ
『Q&A』には、皆さまから頂いたご質問を載せておりますので、
質問に対しての答えをお聞きになりたい場合は、
メール本文にタイトルナンバーを入れてお問い合わせください。
E-mail:support☆foulee.co.jp(☆を＠に変えてください）
***********************************************
Q.脊柱起立筋がなかなかうまく出来ません。
足に力が入っていると言われます。
足が背中に置ききれていません。頭ではわかるのですが・・・
自宅で一人で練習する時の方法と注意すべき点を教えて下さい。
関連記事
-
-
膝裏の静脈瘤（NO.189）
『Q&A』には、皆さまから頂いたご質問を載せておりますので、質問に対しての答えをお聞きになり
-
-
ぎっくり腰の施術（NO.256）
『Q&A』には、皆さまから頂いたご質問を載せておりますので、質問に対しての答えをお聞きになり
-
-
骨盤の浮き(NO.279）
『Q&A』には、皆さまから頂いたご質問を載せておりますので、質問に対しての答えをお聞きになり
-
-
関西テレビ舞台裏 Vol.2
本番が近付くにつれ緊張してきます・・・のは、私で、湯浅さんは余裕でしたね。肝っ玉が座っています。本番
-
-
荒井有子さま ありがとうございます
新宿店からの情報をお伝えいたします。********************************
-
-
新潟講習 ～原口先生～
寒い新潟で熱気のある原口先生の講習。 休み時間にも熱心に足を動かす皆さん。きっと皆様に喜んで