「 東京マラソンへの道～ 」 一覧
東京マラソン 完走
2014/02/24 | 東京マラソンへの道～
初マラソン、走りました!! ・ 9:10のスタートに備え、5時前に起床。 電車には、ともに42.195kmを走るであろう人たちが ウエアを身にまとい乗り込んでいます。 ・ 権藤会長と新宿校
東京マラソン 1週間前
2014/02/16 | 東京マラソンへの道～
いよいよ本番（2月23日）が迫ってまいりました。 少しばかり緊張して、気持ちが高まってきているのを感じます。 雪でトレーニングができないので、今日は当日の準備をすることにしました。 着替えや
ランナーズハイ
2014/02/15 | 東京マラソンへの道～
協会員の方に、「ランナーズハイはないですか？」と聞かれました。 「ランナーズハイ???」 ウィキペディア によると、 「ランナーズハイ とは、マラソンなどで長時間走り続けると気分が高揚してく
淀川支流 大川
2014/02/03 | 東京マラソンへの道～
大阪お決まりの ランニングコース。 上空には 伊丹空港 へ着陸する 飛行機 が飛来します。 走るようになって、街の風景に目が行くようになりました。 車や電車に乗っていると見落としがちな美しさに感
ミッドナイトラン
2014/01/30 | 東京マラソンへの道～
東京マラソン も1ヶ月を切りました。 最近はあまり走っていなかったので 危機感を感じて 深夜ラン。 近所の大学構内を含め10kmコース。 ミッドナイトラン 東京マラソン 大学構内
フーレセラピスト 脚力
2013/12/23 | 東京マラソンへの道～
昨日、会長とランニングをしてまいりました。浦安のディズニーランド外周ランに始まり、葛西臨海公園を巡り、渋谷までの30キロです。初めての長距離で、残る疲労に不安がありましたが、一夜明けても筋肉痛は無く、
