下半身の脂肪と足の冷え(NO.169)
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『Q&A』には、皆さまから頂いたご質問を載せておりますので、
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Q.28歳女性の方です。
・2年半前からスポーツジム通い
・上半身は引き締まってきたが、下半身の脂肪が落ちず筋肉がつかない
・ジムで運動した後も足の冷えが気になる
・基礎代謝1100
・以前フーレは2週間に1回ペースで2ヶ月間通って下さってた
来週から週に1度60分コース下半身中心で行う予定です。
下半身に筋肉のつきにくい原因や、施術内容、アドバイス等教えて下さい。
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