首の痛み
公開日：
:
からだガッテン
肩甲骨が上に引っ張られているように感じて、首に痛みのあった方が、
授業を受けているうちに痛みが和らいできたとおっしゃっていました。
・
首から肩甲骨にかかる僧帽筋や肩甲挙筋の緊張が取れたことが考えられます。
肩と首、背中の筋肉がほぐれたからでしょう。
・
ストレッチも効果的で、ゆっくり息を吐きながら首を回すといいでので、
急いだり、無理やり回したりしないで、頭の重さを感じながら行ってください。
・
・
・
・
首の痛み 肩甲骨 僧帽筋 肩甲挙筋 ストレッチ
フーレセラピー 評判
関連記事
-
-
協会員の方からのご質問です。
＊＊＊＊＊＊
元々アトピーがある方で、最近かぶれが出て、
記事を読む
-
-
Q：筋肉全体が硬いタイヤのようで、弾まないような状態になることはあるのでしょうか？若い頃に陸上で鍛え
記事を読む
-
-
Q.
腕が痛い、腕がしびれる、首がこる、肩が重いなどの症状を訴える方からお問い合わせがありまし
記事を読む
-
-
Q.
40代女性。毎回60分の施術を月2回受けられていて、半年間で８キロ痩せられました。
記事を読む
-
-
原因はいくつか考えられます。 ●「筋肉の疲労」や「筋肉が少ないための体温低下」が原因の肩こりであれ
記事を読む
-
-
授業中、側頭筋の技術を練習中に、
2センチくらいしか開かなかった口が
大きく開くようになった方が
記事を読む
-
-
フーレを受けていて、
施術している側と反対側の脚（右脚施術の場合は左脚）が
しびれてくることがあ
記事を読む
-
-
うつ伏せで首が横に向きづらい方もいらっしゃいますが、
これは首の回旋に関係する筋肉の緊張が考えられ
記事を読む
-
-
Q.ぎっくり腰の方への施術について注意点および効果的な施術についておしえてください。
&nbs
記事を読む
-
-
下肢内側筋を行うときの横向きの体勢で、
伸ばした脚の膝が曲がってしまうのはなぜでし
記事を読む
