東京～札幌
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東京マラソンへの道～
7月10日（水）は、会長の伴走のもと
本番をイメージして、都庁のスタート地点から15キロラン。
熱中症対策で水分補給を欠かさないように慎重な走り。
それにしても暑かったです。。。。。
そしてその2日後、札幌に到着し、その足で市内ラン。
北大周辺の12キロ。
東京と違い快適で、走っていても疲労はさほど感じませんでした。
気候によってこんなにも違うものなんですね。
そして更にその2日後、
円山公園から北大に抜ける20キロラン。
初の20キロですが、
普段からフーレセラピーで足を使っているせいか、
筋肉痛などは一切ありませんでした。
円山公園では旅の一座が野外公演。
地方でも時間を見つけて地道に走っています。
まだまだ駆け出しのランナーですが、
完走＆5時間切りを目指してコツコツ走ります!!
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