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大阪夏のラン

大阪夏のラン

2018/08/02 | 東京マラソンへの道～, 講習先でちょっとひと息

先週末、大阪肥後橋から大阪城までの往復10キロランを達成。  最近は出張先で走ることが幾度かありましたが、 この日は夕刻とはいえ猛暑日でしたから かなり身体に負担がかかりました。 走ってい

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