2023年2月18日 | フーレセラピーアカデミー校長のHealing Column

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有酸素運動で脂肪を燃やす!!

2023/02/18 | 健康のこと, フーレはすごい

フーレセラピーの基本のひとつは『腹式呼吸』です。フーレセラピストは腹式呼吸で新鮮な酸素を体内に取り込みながら、『第二の心臓』である足を動かしますから体中の細胞に新鮮な酸素と栄養が行き届き

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