大転子の痛み(NO.202)
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Q.フーレを楽しく学んでいるのですが
フーレセラピーをすると 軸足の付け根が痛くなります。
鍛えればいいのかと思い毎日練習しているのですが
特に右の大転子周辺がとても痛みます。
始めて少ししたあたりの時も 痛くて
二日間 起き上がることも出来なかった事があったので 心配です。
どうしたらいいでしょうか？
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