首の痛み
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からだガッテン
肩甲骨が上に引っ張られているように感じて、首に痛みのあった方が、
授業を受けているうちに痛みが和らいできたとおっしゃっていました。
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首から肩甲骨にかかる僧帽筋や肩甲挙筋の緊張が取れたことが考えられます。
肩と首、背中の筋肉がほぐれたからでしょう。
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ストレッチも効果的で、ゆっくり息を吐きながら首を回すといいでので、
急いだり、無理やり回したりしないで、頭の重さを感じながら行ってください。
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＜痛みの感覚＞関連痛
「普段は右ひざの裏の辺りに痛みを感じていたのに、施術でそこを触れられても特に痛みはなく、普段痛みを意