首が動かない

公開日: : からだガッテン

Q.

全身に疲れを感じていらっしゃる女性で、うつ伏せをした時、両肩は床に同じくらい着きますが、首が左に向きづらく、右の背中が左に比べ盛り上がった感じです。何が考えられるでしょうか?施術場所も教えてください。

 

A.左を向きにくいのは、左側の胸鎖乳突筋(首)の緊張と右側の僧帽筋(首~肩・背中)の緊張が考えられます。施術部位としては、左の首と右側の肩から肩甲骨周りを重点的にほぐされるといいと思います。

 

胸鎖乳突筋 僧帽筋 肩甲骨

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